About Justyna Skwierawska

Autor nie uzupełnił żadnych szczegółów
So far Justyna Skwierawska has created 10 blog entries.

Węglowodany. Dlaczego możesz jeść słodkości w czasie zmiany nawyków żywieniowych?

By |2023-03-29T19:04:41+02:0029 marca, 2023|

 Węglowodany. Dlaczego możesz jeść słodkości w czasie zmiany nawyków żywieniowych? "W dobie utrzymujących się mitów żywieniowych wciąż panuje przekonanie, że silne restrykcje „na talerzu”, w tym eliminacja smaku słodkiego, ma doprowadzić do uzyskania pożądanych efektów w procesie odchudzania. Jak zatem zmniejszyć masę [...]

Cukrzyca. Nowe wytyczne dotyczące leczenia cukrzycy

By |2023-03-14T14:40:46+01:0014 marca, 2023|

Cukrzyca. Nowe wytyczne dotyczące leczenia cukrzycy "Polskie Towarzystwo Medycyny Rodzinnej (PTMR) opublikowało wytyczne konsultantów krajowych w dziedzinie medycyny rodzinnej oraz diabetologii dotyczące opieki nad pacjentem z cukrzycą w podstawowej opiece zdrowotnej. Zalecenia, opracowane przez prof. Agnieszkę Mastalerz-Migas i prof. Krzysztofa Strojka, [...]

Nordic Walking na tle bastionów holenderskich Dolnego Miasta

By |2022-07-30T15:22:08+02:0030 lipca, 2022|

1 lipca wraz z uczestnikami projektu udaliśmy się na trening Nordic Walking po terenach zespołu bastionów holenderskich Dolnego Miasta. Są to bastiony Żubr, Wilk, Wyskok, Miś i Królik- pozostałości po fortyfikacji należącej do siedemnastowiecznej sztuki militarnej. Trening prowadził Karol Chrzęszczyk, absolwent Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Spacer [...]

Polskie Stowarzyszenie Diabetyków o odmiennym pochodzeniu cukrzycy u kobiet i mężczyzn

By |2022-06-30T12:34:06+02:0030 czerwca, 2022|

Metaanaliza potwierdza odmienne pochodzenie cukrzycy u kobiet i u mężczyzn Tkanka tłuszczowa z innych części ciała jest przyczyną rozwoju cukrzycy u kobiet i u mężczyzn – informują naukowcy z Kanady na łamach czasopisma „Obesity Reviews”. "Zespół badawczy z Uniwersytetu Concordia w Montrealu przeanalizował prawie 200 artykułów naukowych, starając się lepiej zrozumieć [...]

Covid-19 a ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2

By |2022-05-27T17:20:42+02:0027 maja, 2022|

Większe ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2, po COVID-19 Ryzyko cukrzycy po COVID-19 wzrasta nawet o 40 proc. - alarmują autorzy badań opublikowanych w czasopiśmie The Lancet Diabetes & Endocrinology. Osoby, które przeszły zakażenie koronawirusem, są dużo bardziej narażone na rozwój cukrzycy typu 2, dlatego warto się zbadać. Mieszkańcy metropolii mogą to [...]

Marsz Nordic Walking w Parku Reagana

By |2022-05-12T09:41:13+02:0012 maja, 2022|

22 kwietnia odbyły się  zajęcia Nordic Walking  razem z Wyższą Szkołą Bankową w Gdańsku w ramach projektu:  ,,Gdański Program Profilaktyki Cukrzycy-program polityki zdrowotnej dotyczącej prewencji cukrzycy typu 2 u osób w wieku aktywności zawodowej na terenie Miasta Gdańska i Gminy Stegna,,. Wspólnie zadbaliśmy o aktywności fizyczną, która jest kluczowym [...]

Drugi Marsz po Zdrowie z Medykiem i Gdańskim Programem Profilaktyki Cukrzycy

By |2022-05-12T08:59:04+02:0012 maja, 2022|

8 kwietnia wraz z Wojewódzkim Zespołem Szkół Policealnych w Gdańsku wybraliśmy się na marsz po zdrowie. Zajęcia odbyły się w Parku Bema. Oprócz uczestników projektu byli z nami również słuchacze, absolwenci i pracownicy szkoły. Spotkanie rozpoczęliśmy od zapoznania się z Projektem ,,Gdański Program Profilaktyki Cukrzycy-program polityki zdrowotnej dotyczącej prewencji [...]

Zajęcia Nordic Walking w Parku Oruńskim

By |2021-10-22T18:37:59+02:0022 października, 2021|

8 października w parku Oruńskim odbyły się zajęcia nordic walking  dla uczestników projektu: ,,Gdański Program Profilaktyki Cukrzycy-program polityki zdrowotnej dotyczącej prewencji cukrzycy typu 2 u osób w wieku aktywności zawodowej na terenie Miasta Gdańska i Gminy Stegna,,. Ćwiczenia przeprowadzali trenerzy: Joanna Staniszewska i Karol Chrzęszczyk, zaczynając od rozgrzewki [...]

Relacja z Dni Otwartych Funduszy Europejskich

By |2021-10-07T19:21:56+02:007 października, 2021|

19 września w siedzibie Gdańskiego Ośrodka Promocji Zdrowia przy ul. Wrzeszczańskiej 29 odbyły się Dni Otwarte Funduszy Europejskich. Ich celem było zaprezentowanie realizowanego projektu pn. „Gdański Program Profilaktyki Cukrzycy – program polityki zdrowotnej dotyczącej prewencji cukrzycy typu 2 u osób w wieku aktywności zawodowej na terenie Miasta Gdańska i Gminy Stegna”. [...]